星期一, 12月 26, 2005
12/25湄南河畔護生讀書會文章(二)
湄南河畔護生讀書會 從容的祕訣 2005/12/25(週日)
「播慢一點，」組長對他說。「播慢一點，」導播對他說。「播慢一點，」經理對他說。「播慢一點，」 居然在電視公司門口，遇到總經理，也得到這麼一句建議。
「我播得並不快啊，」小王心想，「我偷偷計算過了，別人播的字數跟我差不多，為什麼大家不說別的主播播得快，卻覺得我快呢？」
為了找問題的所在，小王特別去拜望了以前的新聞系教授。
「我注意到了，你播新聞給人的感覺確實有點快，」教授一見面就說，「不過那不是真快，而是因為你的氣有點急。」
「氣急？」小王不懂，「我一點沒有上氣不接下氣的感覺啊。」
教授笑笑，叫小王坐下，從茶几下面掏出個照相簿：「來，先不談報新聞，你瞧瞧，我剛從墨西哥回來，這麼老了，還去爬馬雅人的金字塔呢。神不神？」
教授指著一張照片，只見那幾乎只有四十五度的塔階上，一群人手腳並用地往上爬，教授正是其中一個。
「上去還好，下去可就恐怖了，」教授瞪大眼睛，「因為往下看，每個台階都一樣窄，幾百階直通地面，一個不小心，滾下去，就完蛋了。比起來，還是泰山好爬。」說著翻到相簿的另一頁：「你瞧，連你師母都上了泰山。」
「泰山為什麼反而好爬呢？不是『登泰山而小天下』嗎？」小王問。
「因為泰山的石階雖然也陡，可是每隔一段，就會有一塊比較寬的地方，讓你可以暫時休息休息，」教授指著照片說，「就算不小心，滾下去了，因為有比較寬的地方可以緩衝，也好得多，」笑笑，「你注意，凡是給人危險感的，像是黃山的天都峰、馬雅的金字塔，都不見得因為它高，而是因為中間沒有留下讓人緩口氣的地方。」
多麼奇妙啊，自從拜訪那位老教授，小王播新聞就不再給人急迫的感覺了。
以前批評他的長官，一個個豎起大拇指：「播得太棒了，不疾不徐、字正腔圓。」
沒多久，小王就當選了全國最受歡迎電視記者。因此許多新進的記者都去向他請益。
「說來其實不難，」小王說，「就像爬山，別一直往前衝，走一段總要喘口氣，如果你一個勁地念稿子，中間沒有明顯的頓挫，就會讓人覺得氣急。相反地，你可以播得很快，但是如果到專有名詞的地方都能稍稍放緩一點，在段落與段落之間，都稍微做個停頓，甚至輕輕點個頭，笑一下，觀眾看來自然覺得你從容，」
小王笑笑，「哪個喋喋不休的女人，能表現出風韻？哪個一刻不停的男人，又能表現出丰采？緊張當中要有節奏、忙碌當中要有休閒。繪畫時，在緊密當中要留個空白；歌唱時，在段落之間要吸口氣。天下的道理其實都一樣啊！」
「播慢一點，」組長對他說。「播慢一點，」導播對他說。「播慢一點，」經理對他說。「播慢一點，」 居然在電視公司門口，遇到總經理，也得到這麼一句建議。
「我播得並不快啊，」小王心想，「我偷偷計算過了，別人播的字數跟我差不多，為什麼大家不說別的主播播得快，卻覺得我快呢？」
為了找問題的所在，小王特別去拜望了以前的新聞系教授。
「我注意到了，你播新聞給人的感覺確實有點快，」教授一見面就說，「不過那不是真快，而是因為你的氣有點急。」
「氣急？」小王不懂，「我一點沒有上氣不接下氣的感覺啊。」
教授笑笑，叫小王坐下，從茶几下面掏出個照相簿：「來，先不談報新聞，你瞧瞧，我剛從墨西哥回來，這麼老了，還去爬馬雅人的金字塔呢。神不神？」
教授指著一張照片，只見那幾乎只有四十五度的塔階上，一群人手腳並用地往上爬，教授正是其中一個。
「上去還好，下去可就恐怖了，」教授瞪大眼睛，「因為往下看，每個台階都一樣窄，幾百階直通地面，一個不小心，滾下去，就完蛋了。比起來，還是泰山好爬。」說著翻到相簿的另一頁：「你瞧，連你師母都上了泰山。」
「泰山為什麼反而好爬呢？不是『登泰山而小天下』嗎？」小王問。
「因為泰山的石階雖然也陡，可是每隔一段，就會有一塊比較寬的地方，讓你可以暫時休息休息，」教授指著照片說，「就算不小心，滾下去了，因為有比較寬的地方可以緩衝，也好得多，」笑笑，「你注意，凡是給人危險感的，像是黃山的天都峰、馬雅的金字塔，都不見得因為它高，而是因為中間沒有留下讓人緩口氣的地方。」
多麼奇妙啊，自從拜訪那位老教授，小王播新聞就不再給人急迫的感覺了。
以前批評他的長官，一個個豎起大拇指：「播得太棒了，不疾不徐、字正腔圓。」
沒多久，小王就當選了全國最受歡迎電視記者。因此許多新進的記者都去向他請益。
「說來其實不難，」小王說，「就像爬山，別一直往前衝，走一段總要喘口氣，如果你一個勁地念稿子，中間沒有明顯的頓挫，就會讓人覺得氣急。相反地，你可以播得很快，但是如果到專有名詞的地方都能稍稍放緩一點，在段落與段落之間，都稍微做個停頓，甚至輕輕點個頭，笑一下，觀眾看來自然覺得你從容，」
小王笑笑，「哪個喋喋不休的女人，能表現出風韻？哪個一刻不停的男人，又能表現出丰采？緊張當中要有節奏、忙碌當中要有休閒。繪畫時，在緊密當中要留個空白；歌唱時，在段落之間要吸口氣。天下的道理其實都一樣啊！」
12/25湄南河畔護生讀書會文章(一)
從根本去除迷惘 2005/12/25(週日)
人生來有眼、耳、鼻、舌、身，加上無形的意念就是「六根」，對應
色、聲、香、味、觸、法「六塵」，即成為「六識」。
六識再深一層是「思」，即事過境遷後，心中還留下印象。譬如說起榴槤，大家都知道榴槤有股濃郁特殊的味道，雖然眼前沒有榴槤，卻仍透過記憶、回憶而起作用，記起榴槤的味道。除了味道，人類一切七情六欲都會在「思」的作用下留存記憶，包括負面的印象都會在心中深植，不知不覺中帶到未來，形成佛家所說的因緣果報。
危險的是，倘若意念取著錯誤，或者思想偏差，外相進入心裡，回憶的解讀偏頗，就可能失卻善根，造業不斷。明明別人是好意，對我們勸解鼓勵，有的人卻覺得：你是來刺探、諷刺我的。同樣一句話，若能善解，就會用感恩心領受；若不善解，往往變成是非。
我見過一對姑嫂，嫂嫂一嫁進門，媽媽就百般挑剔，言語極為諷刺，但是嫂嫂總是笑顏以對、逆來順受。這位小姑很有正義感，覺得是媽媽沒有道理，就偏袒嫂嫂。有時候聽得受不了，就會對嫂嫂說：「嫂嫂，妳怎麼那麼傻？剛才媽媽罵妳的，難道妳都聽不懂嗎？」嫂嫂笑笑地說：「媽媽教我是應該的，我做錯了就要改。」
有一次，小姑帶嫂嫂來見我，就說：「我嫂嫂真傻，請師父為她開智慧！」
我問：「怎麼說傻呢？」小姑就說：「不論我媽媽怎麼罵，她都逆來順受。」我就問嫂嫂：「婆婆說妳，妳一點都不生氣嗎？」她說：「老人家經驗多，至少也看得比我們多，我做了什麼事情不對，老人家指正，我們就要改，改了就會愈好，所以我應該要感恩婆婆。」
我就和這位小姑說：「嫂嫂很歡喜，被人罵都不會生氣，還會感恩，她很有智慧，懂得包容、善解、感恩，又很滿足；倒是妳的心量不夠，用另外的感覺去聽妳母親的話，才會心理不平衡。」
思想角度若不同，看事物會偏頗，聽聲音也會偏頗。總之，外境進入內心，要用什麼方法將這個相看得正確、同時美化，這很重要。否則稍微偏差，就會變成妄想，妄想又會不斷造惡業。
好比拿相機拍照，忘了將底片撥過去，再拍一次，就產生疊影，一個境界疊著另一個境界，紊亂不清；或是按快門時稍微晃動，不論是境動或是相機動，那個影像就模糊了。
現代不是有許多精神失常的人，有的幻聽、幻覺，有的自傷傷人，這都是妄想，心理狀態已經亂掉了。
我們要把心照顧得清清楚楚，拋棄無謂的妄思、煩惱，讓外面的境界清淨明朗，否則見解若幻，妄念既出，就會思想顛倒。修行可說是很深的境界，但只要以單純的心，面對世間紅塵俗事，就能以清澈的心鏡朗照，不染一塵。
人生來有眼、耳、鼻、舌、身，加上無形的意念就是「六根」，對應
色、聲、香、味、觸、法「六塵」，即成為「六識」。
六識再深一層是「思」，即事過境遷後，心中還留下印象。譬如說起榴槤，大家都知道榴槤有股濃郁特殊的味道，雖然眼前沒有榴槤，卻仍透過記憶、回憶而起作用，記起榴槤的味道。除了味道，人類一切七情六欲都會在「思」的作用下留存記憶，包括負面的印象都會在心中深植，不知不覺中帶到未來，形成佛家所說的因緣果報。
危險的是，倘若意念取著錯誤，或者思想偏差，外相進入心裡，回憶的解讀偏頗，就可能失卻善根，造業不斷。明明別人是好意，對我們勸解鼓勵，有的人卻覺得：你是來刺探、諷刺我的。同樣一句話，若能善解，就會用感恩心領受；若不善解，往往變成是非。
我見過一對姑嫂，嫂嫂一嫁進門，媽媽就百般挑剔，言語極為諷刺，但是嫂嫂總是笑顏以對、逆來順受。這位小姑很有正義感，覺得是媽媽沒有道理，就偏袒嫂嫂。有時候聽得受不了，就會對嫂嫂說：「嫂嫂，妳怎麼那麼傻？剛才媽媽罵妳的，難道妳都聽不懂嗎？」嫂嫂笑笑地說：「媽媽教我是應該的，我做錯了就要改。」
有一次，小姑帶嫂嫂來見我，就說：「我嫂嫂真傻，請師父為她開智慧！」
我問：「怎麼說傻呢？」小姑就說：「不論我媽媽怎麼罵，她都逆來順受。」我就問嫂嫂：「婆婆說妳，妳一點都不生氣嗎？」她說：「老人家經驗多，至少也看得比我們多，我做了什麼事情不對，老人家指正，我們就要改，改了就會愈好，所以我應該要感恩婆婆。」
我就和這位小姑說：「嫂嫂很歡喜，被人罵都不會生氣，還會感恩，她很有智慧，懂得包容、善解、感恩，又很滿足；倒是妳的心量不夠，用另外的感覺去聽妳母親的話，才會心理不平衡。」
思想角度若不同，看事物會偏頗，聽聲音也會偏頗。總之，外境進入內心，要用什麼方法將這個相看得正確、同時美化，這很重要。否則稍微偏差，就會變成妄想，妄想又會不斷造惡業。
好比拿相機拍照，忘了將底片撥過去，再拍一次，就產生疊影，一個境界疊著另一個境界，紊亂不清；或是按快門時稍微晃動，不論是境動或是相機動，那個影像就模糊了。
現代不是有許多精神失常的人，有的幻聽、幻覺，有的自傷傷人，這都是妄想，心理狀態已經亂掉了。
我們要把心照顧得清清楚楚，拋棄無謂的妄思、煩惱，讓外面的境界清淨明朗，否則見解若幻，妄念既出，就會思想顛倒。修行可說是很深的境界，但只要以單純的心，面對世間紅塵俗事，就能以清澈的心鏡朗照，不染一塵。
